Buyrak toshlari asosan minerallar, masalan, kaltsiy va siydik yo'llarida to'plangan boshqa tarkibiy qismlardan iborat kichik "toshlar" dir.
Siydik odatda oqsillarni qurish va ularni tanada parchalashning metabolik jarayonlari natijasida yuzaga keladigan ortiqcha tuzlar, minerallar va chiqindilarni filtrlaydi. Ammo chiqindilar juda ko'p bo'lsa va uni suyultirish uchun suyuqlik etarli bo'lmasa, kristallar rivojlanib, toshni hosil qilish uchun boshqa elementlar bilan birlashishi mumkin.
Shuning uchun yetarli miqdorda suv ichish va yuqori siydik chiqarish juda muhim sanaladi. Agar siz siydikni suv yoki deyarli boshqa suyuqlik ichish orqali suyultirsangiz, kristall yoki tosh hosil bo'lish ehtimoli kamroq bo'ladi. Agar siydik sariq yoki to'q sariq rangga ega bo'lsa, bu sizning suvsizlanishingiz va ko'proq suyuqlikka muhtojligingizning belgisidir. Sizning yetarlicha suv ichayotganingiz siydigingiz rangi bilan belgilanadi . Agar siydigingiz och rangda bo'lsa demak siz suvni kerakligicha iste'mol qilmoqdasiz.
